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Préparons-nous à l'hiver !
Dans un mois, nous rentrerons en hiver. La lumière et la température continueront à diminuer de plus en plus. Les jours vont se...
Des solutions à la noix !
Les fruits et graines oléagineuses sont excellents pour notre santé. Ça tombe bien avec l'arrivée des fêtes de fin d'année, nous allons...
Motiver vos défenses naturelles par les massages ayurvédiques...
Savez-vous que nous pouvez stimuler notre système immunitaire par les massages ayurvédiques? Ils activent la circulation lymphatique, ce...
Un automne en pleine forme !
Vous souhaitez mobiliser vos propres ressources pour entrer en automne et stimuler vos défenses immunitaires? Je vous soutiens !
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